Imagina que estás solo en casa. De repente, una presión intensa oprime tu pecho como si algo enorme lo aplastara. El sudor frío corre por tu espalda, te falta el aire y el mareo aparece. En esos momentos, cada segundo cuenta.
Un infarto no avisa. Y cuando ocurre, muchas personas pierden la vida no porque no hubiera solución, sino porque no supieron cómo reaccionar a tiempo.
La diferencia entre sobrevivir o no muchas veces está en lo que haces durante los primeros minutos.
Este artículo te presenta tres técnicas de emergencia que han ayudado a personas reales a mantenerse conscientes y ganar tiempo hasta que llegue la ayuda médica.

Qué es un infarto y por qué ocurre
Un infarto sucede cuando una arteria que lleva oxígeno al corazón se bloquea. Sin oxígeno, el músculo cardíaco empieza a morir en pocos minutos y el corazón puede entrar en un ritmo irregular o detenerse.
Síntomas más frecuentes
- Dolor o presión en el pecho
- Dolor que se irradia al brazo, espalda, cuello o mandíbula
- Sudor frío
- Náuseas
- Mareo o sensación de desmayo
- Dificultad para respirar
Si estás solo y aparecen estos síntomas, no hay tiempo para esperar. Debes actuar.
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